چرا فالوور های اینستاگرام دچار ریزش می شوند؟

دلایل ریزش فالوور اینستاگرام

شما هم مدتی است ریزش فالوور دارید؟ آیا فالوورهایتان هر روز کمتر و کمتر می شوند؟ می خواهید دلیل آن را بدانید؟ دلایل آن می تواند مختلف باشد پس با من همراه باشید تا به دلایل آن بپردازیم.

خرید اکسپلور ارزان

دوست من فعالیت کردن در اینستاگرام صرفا باز کردن یک پیج و هر از گاهی یک پست گذاشتن نیست، مدیریت یک پیج تخصصی اینستاگرام کاری است که نیاز به استراتژی دارد و شما باید برای تمامی قسمت های صفحه برنامه مشخص داشته باشید و باید بدانید که اجرا نکردن درست و دقیق برنامه ها می تواند به قیمت از دست دادن فالوور هایتان تمام شود.

امروز در این مقاله به چند مورد از دلایل ریزش فالوور اشاره خواهیم کرد و درباره روش های جلوگیری از این اتفاق ناخوشایند صحبت خواهیم کرد با ما همراه باشید.

پست هایی که در پیج می گذارید باید یک استراتژی خاص داشته باشد؛ نه پیج را با پست های مداوم بمباران کنید که مخاطب فرصت دیدن پست ها را هم نداشته باشد و نه اینکه فاصله زمانی پست ها را آنقدر زیاد کنید که فالوورها شما را یادشان برود برای مثال حداقل یک پست یا استوری در روز را داشته باشید و حداکثر تا سه پست در روز هم می توانید پیش بروید ولی بیشتر از این می تواند مخاطب را سردرگم کند و این موضوع می تواند باعث آنفالو شدن شما شود.

کسب و کارها معمولا برای اینکه کالاهای خود را بفروشند در پیج خود از تبلیغات استفاده می کنند و یا اینکه تصاویر و ویدئوهای کالای مورد فروش را می گذارند؛ این کسب و کارها باید بدانند که مخاطبان فقط و فقط برای خرید محصولات وارد پیج آن ها  در اینستاگرام نمی شوند.

بالابردن تایم استوری

آن ها در کنار خریدی که انجام می دهند برای اینکه در پیج شما بمانند به محتوای جالب و سرگرم کننده نیز نیاز دارند، یادتان باشد هنر شما قرار است این باشد که تا می توانید مخاطب را در پیج خودتان نگه دارید.

پس باید علاوه بر پست های مربوط به کالا و خدمات پست های سرگرم کننده ای که مخاطب پسند باشد هم در پیج قرار دهید و این پست ها می تواند با موضوع پیج شما نیز مرتبط باشد مثلا اگر لوازم آرایش می فروشید می توانید از ویدئوهای آموزشی آرایش نیز در پیجتان استفاده کنید.

گاهی اوقات شما توسط اینستاگرام shadow ban می شوید و این به این معنی است که پست ها و فایل هایی که در اینستاگرام می فرستید برای افرادی که شما را فالو کرده اند نمایش داده نمی شود و همچنین اینستاگرام در صفحه اکسپلور شما را به کسی پیشنهاد نمی کند این یعنی احتمال اینکه افراد شما را پیدا کنند بسیار پایین می آید و حتی فالوور های شما تعدادشان کمتر و کمتر می شود.

سوالی که پیش می آید این است که چرا و به چه دلیل یک پیج shadow ban  می شود؟ این موضوع دلایل متعددی از قبیل نقض کردن کردن قوانین اینستاگرام و ریپورت شدن توسط سایر کاربران را دارد.

ریپورت شدن خود به دلایلی مثل نقض قوانین کپی رایت، تولید محتوای خشونت آمیز و یا تولید محتوای مستهجن، نژاد پرستی و آزار دادن حیوانات اتفاق می افتد.

اگر این اتفاق برایتان افتاد و پیج شما shadow ban شد باید چه کنید؟ در این مواقع معمولا خود اینستاگرام برای شما نوتیفیکیشن می فرستد که در حالت shadow ban قرار گرفته اید پس بهترین کاری که می توانید این است که پست ریپورت شده را از پیج حذف و محتوای بهتر و با کیفیت تری را خلق کنید و به این شکل از حالت سایه بیرون بیایید.

این مقاله ادامه دارد…

آواتار اینستاگرام

با مهم‌ترین مهارت های نرم در دهه کنونی آشنا شوید

در گذشته بسیاری از کسب و کارها دنبال استخدام نیروهایی با انواع مهارت های فنی بودند. در واقع مدیران و صاحبان بیزینس بر این باور بودند که هر چه یک فرد دانش تخصصی بیشتر و عمیق‌تری داشته باشد، می‌تواند سهم بیشتری در موفقیت و توسعه یک کسب و کار ایفا کند. این در حالی است که امروز وضع فرق کرده و اکثر مدیران برای مهارت های نرم ، جایگاه ویژه و والایی قائل هستند.
یکی از سوالاتی که بسیاری از افراد مطرح می‌کنند این است که منظور از مهارت نرم (Soft Skill) چیست و این مهارت‌ها چگونه به رشد و شکوفایی افراد و کسب و کارها کمک می‌کند؟ در این مقاله می‌خواهیم با انواع مهارت های نرم و نقش آن‌ها در بیزینس‌ها آشنا شویم. در صورتی که شما هم در زمینه مدیریت کسب و کار فعالیت می‌کنید یا به عنوان کارمند می‌خواهید به یک مهره کلیدی و غیرقابل جایگزین تبدیل شوید، پیشنهاد می‌شود که تا پایان این مقاله با ما همراه بمانید.

آموزش ارسال پست اینستاگرام در کامپیوتر

مهارت های نرم (Soft Skills) چه مهارت‌هایی هستند؟

مهارت های نرم ، مجموعه‌ای از مهارت های فردی و بین فردی است که بر شیوه کار کردن و برقراری ارتباط ما با دیگران تأثیر می‌گذارد. در واقع کسانی که چنین مهارت‌هایی را در وجود خود پرورش می‌دهند می‌توانند با افراد و مسائل پیرامون خود، به شکلی درست و مؤثر برخورد کنند.

 

 

 

بسیاری از مواقع، افراد مهارت های سخت (مهارت‌های فنی و تخصصی) را کسب کرده‌اند ولی چون با مهارت های نرم آشنا نیستند و نتوانسته‌اند برای بهبود این مهارت‌ها در وجود خود تلاش کنند، به مشکل می‌خورند و حتی کسب و کارشان تا مرز ورشکستگی و نابودی پیش می‌رود.
مهارت‌های اجتماعی، ارتباطی، توانایی مذاکره، خصوصیات شخصیتی، نگرش، مهارت‌های زبانی، زبان بدن و همدلی، همگی به نوعی مهارت نرم به حساب می‌آیند و وجود آن‌ها در شخصی که می‌خواهد در کسب و کار و زندگی به موفقیت برسد، الزامی است.

داستان دو مرد نجار؛ داستانی در مورد اهمیت پرورش مهارت های نرم

روزی دو دوست تصمیم گرفتند دو مغازه نجاری راه‌اندازی کنند. یکی از آن‌ها ساعت 8 صبح مغازه را باز می‌کرد، هشت ساعت از زمانش را به کار مداوم و خستگی‌ناپذیر اختصاص می‌داد و در نهایت ساعت 4 عصر مغازه را می‌بست و به خانه می‌رفت. درآمد او سال‌های سال ثابت بود؛ چون هیچ تغییر خاصی در روند کاریش ایجاد نمی‌کرد.

 

 

نفر دوم هم مدتی مثل دوستش رفتار کرد ولی وقتی دید که درآمدش تقریباً ثابت مانده است و تغییر نمی‌کند، پیش یک کوچ کسب و کار رفت تا از این طریق بتواند راهکاری برای رشد و پیشرفت در کسب و کار و درآمدش پیدا کند. کوچ به او گفت که بهترین راه برای رشد و توسعه، تلاش در زمینه یادگیری مهارت های نرم است.
شخص دوم داستان ما تصمیم گرفت که از فردای آن روز از ساعت 8 تا 16 کار کند و وقتی به خانه رفت، 1 ساعت از زمان خودش را به فراگیری مهارت های اجتماعی و ارتباطی اختصاص دهد. شاید فکر کنید که تغییر درآمد از فردای آن روز اتفاق افتاد ولی اصلاً از این خبرها نبود. او مدت‌ها به تلاش خود ادامه داد تا اینکه به خاطر پرورش مهارت های ارتباطی و مذاکره توانست مشتریان بیشتری جذب کند و درآمدش را افزایش دهد.

درس اصلی این داستان برای ما

دوست اول که از رشد و پیشرفت دوست خود تعجب کرده بود، از او پرسید: «من و تو دقیقاً به یک اندازه کار می‌کنیم، مغازه هر دوی ما هم که یکجاست پس چطور تو در این مدت، اینقدر پیشرفت کردی ولی من هنوز درآمد سابق خودم را دارم؟»
دوست دوم گفت: «من در این مدت به طور مداوم روی مهارت مذاکره و سایر مهارت های نرم کار کردم و به همین دلیل توانستم ارتباط بهتری با مشتریان هدف خودم برقرار کنم. اگر تو هم خواهان افزایش درآمد هستی باید در کنار رشد انواع مهارت های فنی، روی پرورش مهارت نرم در وجود خود کار کنی.»

یک سری آمار و ارقام مهم در مورد مهارت نرم

• بر اساس مطالعاتی که در سال 2016 انجام شد، 93 درصد کارفرماها واژه مهارت های نرم را «خیلی مهم» یا «حیاتی» اعلام کردند؛ چون از همان زمان می‌دانستند که برخورداری از این مهارت‌ها تا چه اندازه بر رشد و پیشرفت کارکنان و کسب و کارها تأثیر دارد.
• در انگلستان، 97 درصد کارفرمایان اعتقاد دارند که مهارت های نرم برای رشد و موفقیت یک کسب و کار الزامی است.
• 55 درصد از مدیران ارشد مالی به این باور رسیده‌اند که بزرگ‌ترین چالش در هنگام استخدام متخصصان حسابداری و امور مالی، انتخاب افراد دارای مهارت نرم است. از این رو است که وجود مهارت های نرم در رزومه می‌تواند نقش مهمی در استخدام افراد ایفا کند.
• مجموعه HBR چندی پیش اعلام کرد که 69 درصد از مدیران در هنگام برقراری ارتباط با کارمندان خود، احساس راحتی نمی‌کنند. این در حالی است که با پرورش مهارت های ارتباطی می‌توانند رابطه‌ای پویا و ثمربخش با کارمندان خود داشته باشند.
• 90 درصد کارفرمایان قبول دارند که آموزش مهارت های نرم به کارمندان، روشی عالی برای بهبود عملکرد کارکنان سازمان است. البته تنها 31 درصد کارفرماها، آموزش‌های لازم در این زمینه را به کارکنان خود ارائه می‌دهند.
• مرکز پژوهشی استنفورد، دانشگاه هاروارد و بنیاد کارنگی تحقیقات وسیعی در مورد مهارت نرم انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که 85 درصد موفقیت شغلی، حاصل مهارت‌های فردی و نرم و 15 درصد آن حاصل مهارت های سخت است.
• سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) نموداری از ساعات کاری در کشورهای مختلف تهیه کردند و در این نمودار، اخلاق کاری را به عنوان یک مهارت نرم در نظر گرفتند. آن‌ها به این نتیجه رسیدند که ساعات کاری آمریکایی‌ها بیش از کارکنان سایر کشورهای صنعتی است. در واقع ساعات کاری در آمریکا، 99 ساعت بیشتر از بریتانیا، 70 ساعت بیشتر از ژاپن و 424 ساعت بیشتر از آلمان است.

رفع فیلتر واتساپ و اینستاگرام؛ مشروط به یک شرط محال

 

نکته‌ای مهم برای دستیابی به آینده‌ای درخشان

مطالعات نشان می‌دهد که 91 درصد از سازمان‌ها تمایل دارند کارکنانی استخدام کنند که از مهارت های نرم برخوردار باشند. 81 درصد از شرکت‌ها بر این باور هستند که استخدام افراد دارای مهارت نرم ، خیلی دشوار و چالش‌برانگیز است. تمام این آمار و ارقام نشان می‌دهد که اگر بتوانید روی یادگیری مهارت های نرم کار کنید، قطعاً می‌توانید در سازمان‌های بهتر و ارزشمندتری کار کنید و میزان درآمد خود را به میزان چشمگیری افزایش دهید.
در صورتی که در زمینه مدیریت کسب و کار فعالیت می‌کنید، با سرمایه‌گذاری روی مهارت های نرم می‌توانید با کارکنان خود ارتباط بهتری برقرار کنید، جای پای خود را در سازمان‌ها محکم کنید یا کسب و کار شخصی خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت و رهبری کنید.

آشنایی با 10 مورد از مهم‌ترین مهارت های نرم

بر اساس مطالعات آکادمیک، چهار ترند می‌تواند یک کسب و کار را متحول کند. این چهار ترند، مهارت های نرم، انعطاف‌پذیری کاری، عدم آزار و اذیت نیروی کار و شفافیت در پرداخت است. در این بخش می‌خواهیم به بخش مهارت های نرم بپردازیم. تعداد مهارت های نرم که با آموختن آن‌ها می‌توانیم در زندگی و کسب و کار خود تحول ایجاد کنیم، خیلی زیاد است. در ادامه این بخش به 10 مورد از مهم‌ترین مهارت های نرم اشاره خواهیم کرد:

 

 

1. توانایی برقراری ارتباط مؤثر و سازنده

تکنیک های افزایش بازدید اینستاگرام

یکی از مهم‌ترین مهارت های نرم که تمامی افراد برای حضور در جامعه، خانواده و کسب و کار به آن نیاز دارند، توانایی برقراری ارتباط موثر و سازنده است. متأسفانه تعداد قابل توجهی از افراد، این مهارت را در خود پرورش نداده‌اند و به همین خاطر در هر محیطی که قرار می‌گیرند، به مشکل می‌خورند و نمی‌توانند با افراد و مسائل، به خوبی ارتباط برقرار کنند.
یکی از اختلالاتی که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، نشخوار فکری است. زمانی که فردی نمی‌تواند حرف خودش را بزند و ارتباط درست و سازنده‌ای برقرار کند، مجبور می‌شود خودخوری کند، در ذهن خودش اتفاقات را به صورت مرتب مرور و خودش و دیگران را در دادگاه ذهن، محکوم کند.
این در حالی است که با یادگیری مهارت های ارتباطی می‌توانیم خیلی راحت حرف خودمان را بزنیم، منظور دیگران را به درستی درک کنیم و روابط‌مان را به بهترین شکل ممکن مدیریت نماییم. از طرفی با این مهارت می‌توانیم با سایر همکاران و مدیران خود، یک همکاری اثربخش و سازنده داشته باشیم.
در صورتی که کسب و کار شخصی خود را دارید یا مدیریت یک سازمان را بر عهده دارید، حتماً روی بررسی توانایی برقراری ارتباط افراد تمرکز کنید؛ زیرا افرادی که چنین مهارتی داشته باشند، معمولاً انتقادپذیر هستند و می‌توانند خیلی راحت با مسائل و مشکلات روبرو شوند. همچنین وقتی انتقادی از کسی داشته باشند، می‌توانند انتقاد خود را به صورت مؤدبانه به دیگران منتقل کنند.
مهارت ارتباط موثر در بعضی از مشاغل یک مهارت مشترک (سخت و نرم) به حساب می‌آید. به عنوان مثال کسی که در زمینه فروش فعالیت می‌کند، باید مهارت برقراری ارتباط موثر را بلد باشد وگرنه مجبور می‌شود که کرکره‌های کسب و کار خودش را پایین بکشد و سراغ بیزینس دیگری برود.

2. توانایی حل مسئله

توانایی حل مسئله به عنوان یک مهارت نرم می‌تواند رهگذری برای عبور از تمام مشکلات، دغدغه‌ها و بحران‌های کسب و کار باشد. ممکن است افراد در زمینه مهارت های سخت، مشکل داشته باشند ولی وقتی مهارت حل مسئله را در خود پرورش دهند می‌توانند از تمام بحران‌ها به سلامت عبور کنند.
خیلی از مدیران در سازمان یا کسب و کاری فعالیت می‌کنند که تخصصی در حوزه فعالیت آن سازمان ندارند ولی از آنجایی که به مهارت حل مسئله مجهز هستند، می‌توانند از افراد توانا و متخصص کمک بگیرند و مشکلات سازمان را یکی پس از دیگری حل کنند.
در صورتی که می‌خواهید یک سازمان پویا و سر پا داشته باشید، حتماً مهارت حل مسئله (Problem Solving) را به کارکنان، مدیران و سرپرست‌ها آموزش دهید. آن‌ها با همین مهارت ساده می‌توانند مشکلات خودشان (اعم از مشکلات کاری، شخصی و خانوادگی) را به راحتی حل کنند.

3. خلاقیت و نوآوری

یکی دیگر از مهارت های نرم که مورد توجه بسیاری از مدیران و صاحبان کسب و کار قرار گرفته، خلاقیت و نوآوری است. اکثر سازمان‌های خصوصی به این مهارت نرم علاقه دارند و دوست دارند افراد خلاق و نوآور را استخدام و وارد مجموعه خود کنند. این خصوصیت برای کسانی که می‌خواهند وارد دنیای کارآفرینی شوند الزامی و ضروری است؛ زیرا کسی که خلاقیت و نوآوری نداشته باشد، چگونه می‌تواند محصول یا خدمتی جدید خلق کند و به مشتریان خودش ارائه دهد؟
به عنوان مثال کسانی که در زمینه بازاریابی محتوا و دیجیتال مارکتینگ فعالیت می‌کنند، باید خلاقیت و نوآوری خود را تا حد امکان بهبود ببخشند و کاری کنند که مشتریان، کسب و کار و محصولات آن‌ها را بهتر ببیند و راحت‌تر از آن‌ها خرید کنند.
در صورتی که مدیر کسب و کار هستید و می‌خواهید نیرو استخدام کنید، حتماً به عنصر خلاقیت و نوآوری در وجود متقاضیان توجه نمایید؛ زیرا کسی که چنین عناصری در وجود خودش دارد، در سخت‌ترین شرایط هم می‌تواند راهکارهای جذاب و نو ارائه دهد.
کسانی که خلاق هستند، می‌توانند روند انجام کارها را به گونه‌ای تغییر دهند که بهره‌وری و بازدهی کسب و کار به میزان چشمگیری افزایش یابد و خلأهای موجود تا حد امکان پر شود. البته گاهی مواقع ممکن است خلاقیت و نوآوری، به سایر افراد و کسب و کارها آسیب برساند. از این رو افرادی که می‌خواهند این مهارت نرم را در خود تقویت کنند، باید به جنبه‌های اخلاقی مسئله هم توجه کافی داشته باشند.

استفاده از فونت نستعلیق برای اینستاگرام در اندروید و آیفون

4. مدیریت زمان

بسیاری از مشاغل و کسب و کارها به گونه‌ای هستند که لازم است شخص چندین مسئولیت و پروژه را به طور همزمان پیش ببرد و تمام پروژه‌ها را در زمان مناسب به سرانجام برساند. اینجاست که مدیریت زمان بیش از هر چیز دیگری ارزش و اهمیت پیدا می‌کند.
به عنوان مثال کسانی که در زمینه سئو فعالیت می‌کنند، معمولاً کارهای سئوی چندین سایت و کسب و کار را انجام می‌دهند. از این رو باید زمان خود را به گونه‌ای مدیریت کنند که بتوانند تمام مدیران و صاحبان این پروژه‌ها و بیزینس‌ها را از خود راضی نگه دارند. بنابراین مدیریت زمان برای آن‌ها جزو ضروریات به حساب می‌آید.
خوشبختانه تکنیک‌های زیادی برای مدیریت زمان وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به تکنیک پومودورو اشاره کرد. با همین تکنیک ساده می‌توانید هر کاری با تمرکز کامل انجام دهید و در عین حال از خستگی زودهنگام ذهن خود جلوگیری کنید.

 

 

5. تفکر انتقادی یا تفکر نقاد

مهارت تفکر نقاد یا تفکر انتقادی (Critical Thinking) یکی از مهم‌ترین و جذاب‌ترین مهارت های نرم به حساب می‌آید. این مهارت به قدری مهم است که یکی از لوازم ضروری زندگی در دنیای امروز محسوب می‌شود. کسی که تفکر نقاد را بلد باشد، هر صحبت یا نظری را به راحتی نمی‌پذیرد، بلکه ابتدا در مورد آن خیلی خوب و بدون سوگیری ذهنی فکر می‌کند و در نهایت بهترین نتیجه ممکن را از صحبتی که مطرح شده، می‌گیرد.

 

 

در دنیایی که خیلی از افراد و سازمان‌ها دنبال سوء استفاده از عدم آگاهی انسان‌ها هستند، یادگیری تفکر انتقادی به ما کمک می‌کند که تحت تأثیر افکار و صحبت‌های نادرست و سوداگرانه قرار نگیریم و در هر شرایطی، بهترین تصمیم ممکن را اتخاذ کنیم. چند مورد از مزایای تفکر نقاد را در ادامه مرور می‌کنیم:

• کمک به بهبود مهارت تصمیم‌گیری
• افزایش توانایی و قدرت حل مسئله
• تصحیح و پالایش مهارت‌های تحقیق و پژوهش
• جلا دادن به خلاقیت و رشد آن
• افزایش کنجکاوی نسبت به مسائل مختلف و کسب نتایج مفید از دل آن‌ها

 

6. مهارت سازگاری با شرایط مختلف (تطبیق‌پذیری)

خیلی از کسانی که در زمینه مهارت نرم فعالیت می‌کنند، داشتن توانایی سازگار شدن با شرایط مختلف را یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مهارت های نرم قلمداد می‌کنند و اعتقاد دارند که بدون داشتن این مهارت، سایر مهارت های نرم کارایی و بازدهی خود را تا حد زیادی از دست می‌دهند.
برخی از افراد وقتی شغل خود را از دست می‌دهند و شغل جدیدی پیدا می‌کنند، خیلی طول می‌کشد که بتوانند با این شغل جدید سازگار شوند. این مسئله در زندگی شخصی و مسائلی مثل ازدواج و زندگی مشترک هم به چشم می‌خورد. معمولاً کسانی که تطبیق‌پذیری بالایی دارند، در کسب و کار خودشان موفق‌تر هستند و می‌توانند از تغییرات، برای خودشان فرصت‌های ناب و ثمربخشی خلق کنند.
در صورتی که می‌خواهید تطبیق‌پذیری خود را افزایش دهید، هر روز کمی زمان بگذارید و در مورد شرایط زندگی و کسب و کارتان، بنویسید. همین نوشتن، باعث می‌شود که دید استراتژیک و خوبی نسبت به مسائل پیدا کنید. در نتیجه می‌توانید به شکلی هدفمند برای رفع مشکلات و بهبود وضعیت موجود بکوشید.

7. رهبری یا لیدرشیپ

سایر مهارت های نرمی که تا به اینجای کار به آن‌ها اشاره کردیم می‌تواند شما را به یک کارمند موفق تبدیل کند ولی اگر مهارت رهبری را یاد بگیرید می‌توانید خیلی راحت بنیان‌گذاران و مدیران سازمان‌ها را متقاعد کنید که شما را به یکی از مقامات ارشد سازمان خود تبدیل کنند. امروزه مهارت رهبری (Leadership) به یکی از مهم‌ترین مهارت های نرم تبدیل شده و خیلی از سازمان‌ها دنبال مدیران و کارمندانی هستند که این مهارت را بلد باشند.
مهارت رهبری، نیاز به دانش و نگرشی خاص دارد ولی خوشبختانه امکان یادگیری این دانش و نگرش وجود دارد و چنین نیست که تمام رهبران کسب و کارها، رهبری کردن را به صورت مادرزادی در گوهر وجود خود داشته باشند.
در صورتی که صاحب یا مدیر یک کسب و کار هستید، حتماً برای یادگیری مهارت رهبری، وقت و سرمایه بگذارید؛ چون با آموختن این دانش می‌توانید منابع سازمان و کسب و کار خود را به بهترین شکل مدیریت کنید و کاری کنید که کارکنان، بهترین بازدهی و اثربخشی ممکن را از خودشان به نمایش بگذارند.

8. همدلی و هوش هیجانی

هوش هیجانی (Emotional Intelligence یا EQ)، توانایی فرد در درک دقیق از هیجانات و احساساتی است که خودش یا دیگران تجربه می‌کنند. کسی که هوش هیجانی بالایی دارد، می‌تواند هیجان‌ها و عواطف خودش و دیگران را به خوبی درک و مدیریت کند.
همدلی و هوش هیجانی، نقش قابل توجهی بر مدیریت هیجانات افراد دارد و باعث می‌شود که از تصمیم‌گیری‌ها و اقدامات هیجانی و نادرست جلوگیری شود. بعضی از مدیران به خاطر کاستی‌هایی که در هوش هیجانی خود دارند، نمی‌توانند عواطف و احساسات خود را مدیریت کنند و به همین خاطر در رابطه با کارمندان، چالش ایجاد می‌کنند و ممکن است خیلی ساده، بهترین منابع انسانی خود را از دست بدهند.

 

 

از طرفی اکثریت قریب به اتفاق کسب و کارها، در وهله‌های زمانی مختلف با چالش‌ها و کمبودهایی در زمینه منابع مالی، تکنولوژی و غیره روبرو می‌شوند. اگر مدیر از نظر هوش هیجانی کمبود داشته باشد، معمولاً هیجان‌ بالایی تجربه می‌کند و نمی‌تواند عواطف خود را مدیریت کند. در نتیجه به خودش و منابع سازمان آسیب خواهد زد.
برخورداری از هوش هیجانی بالا، موجب ایجاد مهارت همدلی در افراد می‌شود؛ چون می‌توانند عواطف دیگران را به خوبی درک کنند، پای درد دل دیگران بنشینند، صحبت‌های آن‌ها را به خوبی گوش کنند و در نهایت بهترین راهکارهای ممکن را ارائه دهند.

 

9. قاطعیت

شخصی که قاطعیت دارد می‌تواند عواطف، نیازها و صحبت خودش را به خوبی بیان کند و در عین حال در صحبت‌های خودش به هیچ کس توهین نکند و حقوق دیگران را زیر پا نگذارد. بعضی از کسانی که چنین عنصری را در وجود خودش پرورش نداده‌اند، همیشه دنبال راضی کردن دیگران هستند و حرف دل خود را بیان نمی‌کنند و بعضی دیگر، به حقوق دیگران هیچ اهمیتی نمی‌دهند و حاضر هستند با صحبت‌های نیش‌دار و کنایه‌آمیز خود، دل هر کسی را برنجانند.
عدم وجود قاطعیت موجب کاهش چشمگیر عزت نفس و اعتماد به نفس در افراد می‌شود. بنابراین لازم است برای پرورش این مهارت نرم در وجود خودمان تلاش کنیم و وقت بگذاریم. خیلی از مواقع می‌بینیم که افراد غیرقاطع، توانایی نه گفتن به دیگران را ندارند و به همین خاطر مهم‌ترین منابع خود مثل زمان، انرژی روانی و پول را از دست می‌دهند. برای رسیدن به قاطعیت، نکات زیر را همواره مد نظر داشته باشید:

• هر کس حق دارد هر کاری که تمایل داشت انجام دهد (به شرط آسیب نرساندن به دیگران)
• تمامی افراد در انتخاب عقاید و دیدگاه‌ها برای خود آزاد هستند
• شما حق دارید که هر موقع تمایل داشتید به خواسته‌های دیگران «نه» بگویید یا سوالات دیگران را پاسخ ندهید
• شما حق دارید که از حرمت و حریم شخصی خود دفاع کنید و البته خودتان هم باید پاسدار حریم شخصی دیگران باشید

 

10. برخورداری از نگرش مثبت

چند سال پیش کتابی از آقای جف کلر با عنوان »نگرش یعنی همه چیز» منتشر شد و خوشبختانه آقای ابوالفضل مکی، ترجمه‌ای جذاب و خواندنی از این کتاب ارائه داده است. این کتاب نشان می‌دهد که نگرش مثبت تا چه اندازه در زندگی انسان و تصمیم‌گیری‌های او تأثیر می‌گذارد. کسانی که نگرش مثبت دارند، می‌توانند با سختی‌ها ارتباط بهتری برقرار کنند و زندگی زیباتری برای خود بسازند.
نگرش مثبت به عنوان یک مهارت نرم باعث می‌شود که صبر، استقامت و تاب‌آوری انسان افزایش یابد و از این رو توانایی او در پذیرش شرایط جدید بیشتر می‌شود. با این تفاصیل می‌توان نگرش مثبت را زیربنای تمام مهارت های نرم دانست. کتاب‌های زیادی در زمینه پرورش نگرش مثبت نوشته شده که با مطالعه آن‌ها می‌توانید به پرورش این مهارت نرم در وجود خود کمک کنید.

با بهبود مهارت های نرم ، برند شخصی خود را متحول کنید

http://maxad.royablog.ir/

وجود مهارت های نرم در رزومه می‌تواند راهی برای متقاعد کردن سازمان‌ها و کسب و کارهای معروف و برند برای استخدام شما باشد. بنابراین لازم است برای یادگیری این مهارت‌ها وقت، انرژی و منابع مالی اختصاص دهید. این مهارت‌ها هم به رشد درآمد شما کمک می‌کنند و هم باعث می‌شوند که برند شخصی خود را متحول کنید.
منظور از برند شخصی، جایگاه شما در قلب و ذهن انسان‌هاست. اگر مهارت های نرم را در وجود خود پرورش دهید، بدون شک می‌توانید برای خودتان، جایگاهی عالی در ذهن مخاطب دست و پا کنید.
غیر از ده مهارت نرمی که در این مقاله بیان کردیم، از نظر شما پرورش و توسعه کدام مهارت های نرم برای موفقیت و پیشرفت، ضروری است؟ در دنیای امروز کسب و کارها به کدام دسته از مهارت های نرم، بیشتر اهمیت می‌دهند؟ آیا تاکنون کتابی در این زمینه مطالعه کرده‌اید؟ لطفاً نظرها، پیشنهادها و تجربیات خود در این زمینه را با ما و سایر همراهان مجموعه مدیر وب در بخش نظرات (زیر همین مقاله) به اشتراک بگذارید.

لیست قیمت گوشی های شیائومی

گوشی‌های شیائومی در بازار امروز، تبدیل به یکی از پرطرفدارترین گوشی‌ها شده اند. برند شیائومی با ارائه محصولات متنوع و پوشش‌دهی رنج‌های قیمتی مختلف، توانسته سهم عمده‌ای از بازار را به خود اختصاص دهد. در ادامه قصد داریم به بررسی کامل قیمت گوشی شیائومی بپردازیم تا شما بتوانید انتخاب بهتر و آگاهانه‌تری در زمان خرید داشته باشید.

خرید گوشی‌ شیائومی

https://ilqarmadadi.blog.ir/

یکی از اصلی‌ترین شاخصه‌های گوشی‌های شیائومی که باعث شده تا طرفداران بسیار زیادی داشته باشند، قابلیت‌ها و امکانات متعدد آن‌ها نسبت به قیمتشان است. اکثر محصولات شیائومی در مقایسه با محصولات هم‌رده از سایر برندها، می‌توانند امکانات بهتر و بهینه‌تری را در اختیار کاربر خود قرار دهند. برای بررسی قیمت گوشی شیائومی، بهتر است تا محصولات مختلف را در رنج های قیمتی گوناگون مورد بررسی قرار دهیم.

لیست قیمت گوشی شیائومی تا ۵ میلیون تومان

همان‌طور که اشاره کردیم، محصولات شیائومی انواع رنج های قیمتی را پوشش داده‌اند، به همین خاطر شما به راحتی می‌توانید اقدام به خرید یک گوشی اقتصادی زیر ۵ میلیون تومان از این برند بکنید.

• شیائومی پوکو c40

شیائومی پوکو c40 با مشخصات دوربین ۱۳ مگا پیکسل، حافظه داخلی ۶۴ گیگابایت، رم ۴ گیگابایت و باتری ۶۰۰۰ میلی‌آمپر ساعتی، در محدوده ۳ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد. اگر به دنبال خرید یک گوشی برای استفاده روزمره هستید، این محصول گزینه خوبی برای شماست.

• شیائومی ردمی نوت ۱۱

از دیگر انتخاب‌هایی که در این رنج قیمتی می‌توانید داشته باشید، باید به گزینه ردمی نوت ۱۱ اشاره کنیم. این گوشی با حافظه داخلی ۶۴ و رم ۴ گیگابایتی، دوربین ۵۰ مگا پیکسلی و باتری ۵۰۰۰ میلی‌آمپر ساعتی فست شارژ، در محدوده ۴ میلیون ۹۰۰ هزارتومان به فروش می‌رسد.

گوشی شیائومی بین ۵ تا ۸ میلیون تومان

شیائومی میان‌رده های بسیار خوبی را در این محدوده قیمت به بازار معرفی کرده است. برخی از گزینه‌هایی که در این بازه در دسترس شما قرار دارند، به شرح زیر هستند.

• شیائومی ردمی نوت ۱۱ پرو

چه کسی لامپ حبابی را اختراع کرد؟

شیائومی ردمی نوت 11 پرو با دوربین ۱۰۸ مگا پیکسلی، حافظه ۱۲۸ گیگابایتی و رم ۸ گیگابایتی در محدوده قیمتی ۷ میلیون و ۵۰۰ هزارتومان با فروش می‌رسد. این محصول می‌تواند به تمام نیازها و انتظارات شما به صورت کامل پاسخ دهد.

• شیائومی ردمی نوت ۱۰ پرو

ردمی نوت 10 پرو یکی از بهترین میان‌رده‌های شیائومی است که با دوربین ۱۰۸ مگا پیکسلی، تجربه یک عکاسی فوق‌العاده را برایتان به ارمغان می‌آورد. حافظه داخلی ۱۲۸ و رم ۸ گیگابایتی گوشی باعث شده تا عملکرد آن در زمینه‌های مختلف، سریع و مناسب باشد.

 

لیست قیمت گوشی شیائومی ۸ تا ۱۰ میلیون

خرید گوشی شیامی در این محدوده قیمتی نیز می‌تواند از انتخاب‌های هوشمندانه و مناسب برای انواع افراد باشد. این برند در این محدوده به ارائه گوشی‌های کاربردی و خوبی پرداخته است که چند‌ نمونه از آن‌ها را معرفی می‌کنیم.

• شیائومی ردمی نوت ۱۱ پرو پلاس 5G

ردمی نوت 11 پرو پلاس 5G در بازه قیمتی 8 تا 10 میلیون تومان از ویژگی‌های فوق العاده‌ای برخوردار است که می‌تواند برای استفاده‌های گوناگون مناسب باشد. دوربین اصلی ۱۰۸ مگاپیکسلی، حافظه داخلی ۱۲۸ و رم ۶ گیگابایتی، اصلی‌ترین ویژگی‌های این محصول شیائومی هستند که در بازار کنونی در محدوده قیمت ۹ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد.

• شیائومی پوکو X4 پرو 5G

شما می‌توانید شیائومی پوکو X4  پرو 5G را با حافظه داخلی ۲۵۶ و رم ۸ گیگابایتی ر محدوده قیمتی ۹ میلیون تومان خریداری کنید. از دیگر ویژگی‌های این محصول می‌توان به دوربین اصلی ۱۰۸ مگا پیکسلی آن اشاره کرد که از قدرت تصویر برداری بسیار بالایی برخوردار است. باتری این گوشی ظرفیت ۵۰۰۰ میلی‌آمپر ساعت دارد که می‌تواند مدت زیادی شما را از شارژ مجدد بی‌نیاز کند.

لیست قیمت گوشی شیائومی بین ۱۰ تا ۱۲ میلیون تومان

خرید گوشی شیائومی در این بازه قیمتی نیز می‌تواند یک گوشی با قابلیت‌های متعدد و جذاب برای شما به ارمغان آورد. در این‌جا به معرفی چند نمونه از این محصولات می‌پردازیم.

• ردمی نوت ۱۱ پرو پلاس 5G 256GB

ردمی نوت ۱۱ پرو پلاس 5G 256GB را می‌توان به عنوان یک گوشی پرقدرت معرفی کرد که با قابلیت‌های متعدد خود، برای افراد مختلف با استفاده‌های گوناگون مناسب است. حافظه داخلی ۲۵۶ گیگابایتی این گوشی یک فضای ذخیره‌سازی حجیم به شما برای اطلاعات و داده‌‌هایتان می‌دهد. رم ۸ گیگابایتی نیز از دیگر ویژگی‌های این محصول است که امکان به اجرا درآوردن سنگین‌ترین برنامه‌ها را نیز به شما می‌دهد. شما می‌توانید این گوشی با این قابلیت‌ها را در محدوده ۱۱ میلیون تومان خریداری کنید.

• شیائومی پوکو X4 جی تی

از دیگر محصولات فوق‌العاده شیائومی در این محدوده قیمتی، می‌توان به Poco X4 GT اشاره کرد. این محصول با حافظه داخلی ۲۵۶ گیگابایتی، در محدوده قیمت ۱۰ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد. از قابلیت‌های این محصول می‌توان به باتری ۵۰۸۰ میلی‌آمپر ساعتی آن اشاره کرد که توانایی پشتیبانی از شارژ سریع را دارد.

قیمت گوشی شیائومی بین ۱۲ تا ۱۶ میلیون تومان

در این محدوده قیمت، برند شیائومی گوشی‌های پرقدرت و رده بالایی را به بازار ارائه کرده است که نسبت به رقیبان خود، ویژگی‌های بالاتری دارند. با چند نمونه از این دسته گوشی‌های شیائومی در این قسمت آشنا می‌شویم.

• شیائومی 11T پرو 5G

شیائومی 11T پرو 5G را با رم ۱۲ و حافظه داخلی ۲۵۶، در محدوده قیمتی ۱۵ میلیون و ۲۰۰ هزار تومن در بازار امروز وجود دارد. رم بالای این گوشی باعث شده تا یک انتخاب خوب و مناسب برای گیمرها باشد که بتوانند سنگین‌ترین بازی‌ها را نیز به راحتی با آن به اجرا درآورند.

• شیائومی ۱۲ لایت 5G

آموزش ساخت اکانت در پلتفرم اسپاتیفای

قیمت شیائومی ۱۲ لایت 5G در محدوده ۱۲ میلیون تومان است. حافظه ۲۵۶ و رم ۸ گیگابایتی باعث شده تا این گوشی برای استفاده افراد مختلف، کاملا مناسب باشد. دوربین اصلی ۱۰۸ مگا پیکسلی این گوشی، میتواند تجربه عکاسی بسیار خوبی را برای شما به ارمغان آورد.

قیمت گوشی شیائومی بالاتر از ۱۶ میلیون تومان

اگر قادر به خرید گوشی‌های بالای ۱۶ میلیون تومان هستید، شیائومی گزینه‌های متنوعی را در این بازه به شما پیشنهاد می‌دهد.

از دیگر محصولات باکیفیت و رده بالای شیائومی می‌توان به شیائومی 12 5G اشاره کرد. این گوشی با حافظه ۲۵۶ گیگابایت و رم ۸، در محدوده ۱۶ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان قرار دارد و می‌تواند پاسخگوی نیاز تمام کاربران باشد.

جمع‌بندی

http://sogyar.avablog.ir/

خرید گوشی شیائومی، انتخابی است که بسیاری از افراد در نظر دارند. این برند محصولات متنوعی در رنج های قیمتی گوناگون ارائه می‌کند که برای کاربران با نیازهای مختلف، مناسب هستند. در قسمت‌های قبلی با برخی از پرطرف‌دارترین گوشی‌های شیائومی در قیمت‌های مختلف آشنا شدیم. شما می‌توانید با اطمینان خاطر کامل، خرید گوشی شیائومی موردنظر خود را از وب‌سایت https://gooshishop.com/ انجام دهید. این فروشگاه آنلاین ارائه دهنده انواع گوشی‌های ریجستری شده با ضمانت و همچنین انواع لوازم جانبی و سایر لوازم دیجیتال است. تنوع محصولات در این فروشگاه بسیار بالا بوده و افراد با سلیقه‌های مختلف می‌توانند به راحتی خرید خود را انجام دهند.

#توجه: این مطلب یک رپرتاژ تبلیغاتی بوده و محتوای آن توسط تبلیغ دهنده تهیه و نگارش شده است.
دیجی‌رو مسئولیتی در قبال محتوای تبلیغاتی ندارد.

لیگ برتر والیبال| جذب 41 بازیکن در نیم‌فصل/ اعلام فهرست نقل و انتقالات 11 تیم

لیگ برتر والیبال در نیم فصل دوم با تغییراتی در ترکیب تیم‌ها همراه بود.

به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، دور رفت مسابقات والیبال قهرمانی باشگاه‌های برتر مردان ایران که از 6 مهرماه آغاز شده بود، روز یکشنبه (چهارم دی‌ماه) پس از برگزاری 91 مسابقه با قهرمانی نیم فصل تیم لبنیات هراز آمل به پایان رسید.

نمایندگی وگا

همزمان با آغاز تعطیلات نیم فصل، باشگاه‌ها دست به کار شدند تا تغییراتی در تیم‌های خود ایجاد کنند تا به واسطه این تغییرات و بهبود جایگاه خود در جدول، امکان حضور در مرحله پلی‌آف را فراهم کنند.

در مجموع در نیم فصل 11 تیم لیگ برتر مردان سال 1401 تغییراتی در ترکیب خود ایجاد کردند و 41 بازیکن به خدمت گرفتند.

البته باشگاه سایپا تهران در ایجاد تغییر پیشگام بود و در هفته هشتم و پیش از آغاز نیم فصل نسبت به تغییر سرمربی تیم اقدام کرد. فرهاد نفرزاده تا پایان هفته هفتم به عنوان سرمربی در سایپا حضور داشت و از هفته هشتم عظیم جزیده هدایت این تیم را برعهده گرفت.

در ادامه، این باشگاه ایفاسرام اردکان بود که اقدام به تغییر سرمربی کرد و تنها یک هفته مانده به پایان دور رفت، مسعود آرمات جای خود را به علیرضا طلوع‌کیان داد تا اردکانی‌ها در هفته سیزدهم دور رفت با سرمربی جدید به میدان روند.

و اما در میان یازده باشگاهی که در نیم فصل ترکیب بازیکنان خود را تغییر دادند، تیم‌های ایفاسرام اردکان و شهرداری ارومیه آمار بیشترین بازیکنان خروجی و ورودی را به خود اختصاص دادند و هر کدام چهار بازیکن تیمشان را آزاد کردند و هشت بازیکن و کادر فنی جدید به خدمت گرفتند.

پاس گرگان جایگاه سوم آمار بیشترین تغییرات را به خود اختصاص داد و با آزاد کردن سه بازیکن و یک پزشک و به خدمت گرفتن چهار بازیکن دیگر تلاش کرد عملکرد تیم خود را بهبود ببخشد.

باشگاه پیکان تهران که پرافتخارترین تیم لیگ برتر است هم با سه بازیکن خداحافظی کرد و چهار بازیکن جدید را به خدمت گرفت تا یکی از چهار تیم پر تغییر این رقابت‌ها باشد.

مجموعه شهداب یزد در نیم فصل با دو بازیکن خداحافظی کرد و با سه بازیکن جدید قرارداد بست. باشگاه‌های مس رفسنجان و گیتی‌پسند اصفهان هم هر کدام یک بازیکن را آزاد کردند و سه بازیکن تازه نفس به خدمت گرفتند.

ورود به اکسپلور

هورسان رامسر دو تغییر در ترکیب بازیکنان ایجاد کرد و با آزاد کردن دو بازیکن خود، دو بازیکن دیگر به خدمت گرفت.

باشگاه نیان الکترونیک خراسان ترجیح داد ترکیب گذشته بازیکنان خود را حفظ کند و سه بازیکن دیگر را هم به جمع بازیکنان اضافه کند.

شهرداری گنبد دو بازیکن آزاد کرد و یک بازیکن جدید به خدمت گرفت. سایپا تهران هم که در تغییر پیشگام بود تنها یک بازیکن تازه به جمع بازیکنان خود اضافه کرد و با هیچ بازیکنی خداحافظی نکرد.

لیست تغییرات تیم‌ها به تفکیک در جدول زیر قابل مشاهده است:

http://sogyar.avablog.ir/

اسامی بازیکنان ورودی و خروجی تیم های لیگ برتر مردان – سال 1401
ردیف	نام و نام خانوادگی	بازیکنان خروجی	بازیکنان ورودی
1	باشگاه مس رفسنجان	سهند اله وردیان	مبین علاقی
2			یوسف کاظمی
3			امین نجفی
4	پاس گرگان	مصطفی باقری	مهدی محمدی
5		علی رشیدی	یوسف رجال
7		اسماعیل مسافر	احسان امامزاده
8		سعید عرب احمدی ( پزشک )	سجاد تاری وردی
9	نیان الکترونیک		مجید جواهری
10			علی بیجاری
11			رحمان داودی
12	سایپا		مجتبی یوسفی
13	هورسان رامسر	ولی علیپور	طیب عینی
14		امیرحسین ساداتی	مهرکوش عرب
15	ایفاسرام اردکان	آرش کمالوند	محمدرضا نوری
16		مجتبی یوسفی	امیرحسن فرهادی
17		رحمان داودی	فرزان خواجوی
18		میلاد آرمات	حمیدرضا خلیلی
19			رضا اصلانی
20			جمیل یزدان پناه
21			آرین حسن نژاد
22			اسماعیل مسافر
23	پیکان تهران	مبین علاقی	سینا سعیدی
24		رضا اصلانی	بنیامین علایی
25		امین نجفی	امیر خداپرستی
26			رافال فارینا
28	گیتی پسند اصفهان	ادریس دانشفر	سید امیر حسین ساداتی
29			حسین ولایی
30			سهند اله وردیان
31	شهرداری ارومیه	طیب عینی	امیر برزگری
32		حسین ولایی	عرفان حق نظری
33		آرش کشاورزی	سینا زینالی
34		پرویز پزشکی	امیرحسین همتی
35			مصطفی باقری
36			ولی علیپور
37			شهرام سلیمانی ( ماساژور )
38			امیرحسین حسین پور
39	شهداب  یزد	محمدرضا آل جلیل	سینا صادقی
40		هادی یزدی نیا	محمد دردی پور
41			سیاوش مردانی
42	شهرداری گنبد	امیر خداپرستی	ادریس دانشفر
43		جمیل یزدان پناه

DDR5 چیست؟ هر آنچه که باید درباره‌ جدید‌ترین استاندارد رم بدانید